黄色视频在线观看555|精彩 国产 精品黄色|波多野结衣天堂av中文在线|自拍偷拍 国
产 日韩

　　在这 个时 节该 如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 

肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁 食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。