成人社 区在线|人人操狠狠操|国产女女调教女同|成人影 视一区

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食
上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日

吃 春芽”， 也就是说
这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。