日韩精品一区二区三
区蜜桃|超 碰在线国内自拍欧美|浮世风 云绘无删减版免

费观看|亚洲色熟妇

　　 在这个时节该 
如何调理养生？宋曙 霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜 、香
椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免 肝火上炎。