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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在
锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至

微黄。煮沸 瓦煲里 的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和  其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲 一个半小时，下 盐调味即可品尝。