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　　 做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦 煲里的清水，
放入
 煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。