黄片二区|黄色录像片 一区二区三区视频|久

九  精品 免 费AV|人妻无码无费精品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 
霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。