爱操人妻  无码|熟女二区V片|
插插av|中 日韩操逼片免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语
称“春日吃春芽”，也就
 是说这个季节
可吃鲜绿的 
嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以  免肝火上炎。