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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清
水把陈  皮泡软，拍裂一小块姜

，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材
料 ，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。