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　　宋曙霞还强调，由于
春季气 压不稳
，人的情绪也容易波动 起伏。“中医称，春季
肝易亢 进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的  高发，平时血 压高的人

此时应调整好心态，保持心境平和。
春季肝木旺
盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。