不卡中文字幕
av在线|熟女999|欧美日韩群交|亚洲性 交免费看

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝 柔肝。另外，俗语称“春 
日

吃春芽”，也就是说 这个季节可吃 
鲜绿的嫩芽，比
如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。