日韩 欧美A
AA

|中文字幕无码在线看|人妻熟
女在线看|99啪啪

　　

在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在
饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就 是 说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺  激食物，以免肝火上炎。