美女被口爆|久久亚洲伊人|日本四虎影院| 亚洲无码自拍偷拍中
文字幕

　　在这个

时节该如何 调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿 等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说
这个季节可吃鲜
 绿的嫩芽，比如豆芽 、

蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。