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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮
山和 薏米。用清水把陈皮 
泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲  一个 半小时，下盐调味即可品尝。