色欲亚洲 AV成人无码网站|狠狠干在线播放|神马 一区二区三区|色花堂

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜
、荠 菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。