正在播放亲热aV|福利视频导航999|久人澡人人添 人人爽| 美女av额额一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为  ，在饮

食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”

，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。