亚洲另类人人澡|免费 
AV资源在线观看|星际特工:千 星之城|天天爱av

　　 在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞 认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是
说这个季节可

 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺  激食
物，以免肝 火上炎。