日本中文字幕亚洲专区|亚洲一区二区在线 观看91
|草莓视频
cc17c|美国 久 久久久

　　在这个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“
春日吃

春芽” ，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、  莴苣等，禁食或少食辛 辣
刺激食物，以免肝火上炎。