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做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和 薏米。用清 
水把陈皮泡软 ，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺  油，待油六成 热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和 其他  材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。