人妻无码21. 
p|亚洲高清 蜜桃AV污污|久热 搜索 日韩|麻豆视频传  媒一区

　　在 这个时

节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝柔肝。另外，
俗语
称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜  苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。