99久久久久无码国产精品性|久久
午夜一区二区三区|亚洲
色欲1
00p|人人
摸人人摸人人

　　 在这个时节该如

何
 调理养生？  宋曙霞认
为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。