五月激情综合在线视频|欧美亚洲国产精品第一页|粉嫩AV性 久久久久久久|G·G精品视频在线
 专区

　　在这个时节 该
如何调理养生
？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗 、豆苗 、莴苣等，禁食或少 食辛辣 
刺 激食物，以免肝火上炎。