成人午夜  免费在线 观看|
国产精
品视频合集|深夜福利诱惑视频91|欧美日韩人妻一区二区

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙 霞认为 ，在饮食上
可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。