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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热
下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。