日韩中文精品视频在线观看| 日韩超 碰二
区|久久影视福利|色婷婷中文字幕一区二区三区

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的 嫩芽， 比如豆芽 、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。