美女成年天久久牛牛V a|淫乱巨乳中文字 幕|日本女 优一区二区在线播放|
操逼只是欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜 
、
葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。

 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比 如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。