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　　做 法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，

拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放
两勺油，待油六成热下鱼
，煎至微黄。煮沸瓦煲里

的清水，放入煎煮好的鲫
鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调
味即可品尝。