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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂 一小块姜，热锅 ，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎 至
微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸 ，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。