中文日韩欧美在线|精品无码人妻一区二
区三区品|少妇一二三|国产乱码精 品一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞  认  为，
在
 饮食上可 多吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，
以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。