大香蕉老司机青青草|男人一区
二 区|91丝袜在线播|久久岛国美女

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏  肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。