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　　做 法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待
油六成
热下鱼，煎至微黄


。煮沸瓦煲里

的清水，放入煎煮好  的 鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。