成人影音先锋|操丝袜人妻|欧 
美日韩国产一  区精品|亚洲AV成 人无 码精品区 国内

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上  可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香 菜、葱、 蒜、荠菜
、香

椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗语称“
春日吃 春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 
肝火上炎。