苹果av熟女无码在线|六十路の高齢熟女 と|亚洲一探花|av香蕉福利网址 导航

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝

柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗
、豆 
苗、莴苣等， 
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。