一本一道人妻
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人操

　　
做法：春笋切成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜切片 ，葱切成段。锅烧 热，倒入
 2勺油，放
入生姜、春笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左 右。再加入生抽、老抽、蚝油翻
炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖  上锅盖大火煮开后 转中火。煮到水快熬干的时 候加 入盐，翻炒 均匀稍收汁时盖上锅盖焖。