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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软 ，拍 裂一小

块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两
勺油，待油六成热下鱼 ，煎至微黄
。煮沸瓦煲里的清水
，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。