98x xxx
亚洲|欧
 美中文
妻|777欧美一区二区宅撸撸|暖暖日韩无码视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如
韭菜、香菜、  葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”， 也
 就是说这个季节可吃
鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火 上炎。