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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净
淮山和薏米 。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜  块在锅上擦一
遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至
微 黄

。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐 调味即可 品尝。