国产AV保洁|日本中文字幕操逼片|99国产一区|就 是鲁大香蕉日韩少妇

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的
蔬菜，如
韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。
另外，俗语称“ 春日吃春芽”，
也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。