HEYZO日韩无码A V|国产丰满熟女乱伦视频|www老司机av
在线|99r 在线 大香蕉伊人

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏 肝柔
肝。另外，俗语称“春

日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上炎。