国产欧美日韩视频在线观看|国产 精品一区二区久久夜夜嗨|五月天婷
亚洲天
久久综合网|精品大香蕉

　　在
这个时节该如何调理养 生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。