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　　做法：洗净宰 好鲫鱼， 洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜 
块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热下鱼，煎至微黄。
 煮沸瓦
煲里的清
 水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。