麻豆国 产精品久久久久|亚 洲黄页网站免费视频

 |亚
洲欧美日韩精品久久首页|爱你九周半

　　在这 个时 节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗、 
豆  苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。