人妻精品久久久 无码专韩国 
|婷婷综合色丁香五月|婷婷
淫妻狠狠撸五月天|少妇 人妻自拍区

　　在这个时节该如何调理养 生？宋 曙霞认 为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、
 香椿等，以疏肝柔

肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少

 食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。