久久艹这里只有精
品|丝袜足交第一页在 
线观 看|免费
成人黄色女色色色|大几把成人网上

　　
在这
个时节

该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的蔬菜
，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽

”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。