国产精品亚洲专区无 码站点| 无码拳交|日日噜噜夜夜爽爽|99无
码超碰

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食 上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽 ”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。