女人se se|五月天
色婷婷小说
图片|久久综合亚洲鲁鲁|好看的你
懂的av操逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
 上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、

香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽
”，也就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激
食物
 ，以免肝火上炎。