熟妇视频手机在线
观看|啪啪啪网站台湾|操逼精品热|大香 蕉小鸡巴

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁食或少食辛辣刺
 激食物，以免肝火上炎。