亚洲精品群pwww.|另类小说婷婷红桃亚洲一区|蜜桃视频在线观看18+|国产精品AV操逼

　　在这个 时节该如何调理养
生？宋曙霞认为 ，在饮
食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩 芽
 ，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛 辣刺激食 
物，以免肝火上 炎。