午夜
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　　春分后的养生应以调和阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保 健院中医 科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺 盛，很容易出现脾
虚 的 症状， 因此，要注意预 
防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。