欧美日 韩在线色图|欧美AA久
 久黄大片|欧 美视频在线观看中文|少妇我被躁爽到高潮A片

　　在这个时节
该如何
调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香

菜
、葱、蒜
、荠 菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜 绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。