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夜夜躁狠躁躁

　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起
伏。“中医称，春 季肝易亢进而易

动怒， 这就可 能导致高血压、心 脏疾病的高发，平时血压高 的人此时应调 整 好心态，保
持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状
，此时要注意预
防急慢性 胃肠炎、胃肠型
 感冒等疾病”。